Главная \ Новости \ 5 важных вещей о зубной щетке,о которых вы не знали.

5 важных вещей о зубной щетке,о которых вы не знали.

« Назад

13.09.2016 04:36

Вы пользуетесь зубной щеткой каждый день, но когда вы в последний раз серьезно о ней задумывались? Для хорошей гигиены полости рта необходимы эффективные инструменты, которые не просто придают блеск зубам, а предотвращают формирование бактериального налета и развитие воспаления, вызывающие разные проблемы со здоровьем – от деменции до сердечно-сосудистых заболеваний.

Форма

Что выбрать – электрическую зубную щетку с круглой вращающейся головкой или ручную с прямоугольной? Многие стоматологи говорят, что и та, и другая эффективно очищают зубы при условии правильной техники чистки. Однако международная некоммерческая организация Кокрейновское сотрудничество провела исследование, в котором обнаружила, что в течение 3-месячного периода круглые вращающиеся головки (созданные по типу используемых для профессиональной гигиены) удалили на 11% больше зубного налета, чем ручные щетки. Если вы все же отдаете предпочтение ручным щеткам, то стоматолог Кимберли Хармс, консультант Американской стоматологической ассоциации, рекомендует людям с узкой челюстью (это определяет стоматолог) пользоваться зубной щеткой с головкой скошенной формы.
Размер

Что касается размера головки зубной щетки, то подбирать его нужно индивидуально. При этом нужно учитывать, что большая головка пропускает скопления налета в труднодоступных местах и между зубами. Если размер зубной щетки выбран правильно, то она комфортно помещается во рту и качественно очищает все зубы, включая верхние коренные зубы.
Щетина

Всегда пользуйтесь щетками с мягкой или очень мягкой щетиной. "Многие ошибочно считают, что жесткая щетина очищает лучше, но это не так", – говорит Кимберли Хармс. Жесткая щетина плохо гнется, поэтому пропускает области под деснами и между зубами, которые больше всего нуждаются в очищении. Кроме того, жесткая щетина неблагоприятно действует на десны. В 2011 г. в "Журнале пародонтологии (Journal of Periodontology)" было опубликовано исследование, в котором подтвердилось, что у людей, пользующихся жесткой зубной щеткой, кровоточивость десен усиливается на 11% за 8 недель.
Ручка

Необычная форма ручки зубной щетки с эргономичным дизайном не влияет на эффективность чистки зубов, но такую щетку может быть удобнее держать в руке. Когда пора менять зубную щетку?

Зубную щетку нужно менять каждые 3-4 месяца. По данным Американской стоматологической ассоциации, более 40% популяции не знают, как часто нужно покупать новую зубную щетку. Многие пользуются одной и той же щеткой на протяжении 6 месяцев и даже года. За это время щетина изнашивается и хуже удаляет зубной налет, остатки пищи и бактерии, подвергая человека повышенному риску кариеса и пародонтита.